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肌のターンオーバーとは

ニキビ跡は残りやすく苦労している人も多いのではないでしょうか。
一般的に肌は28日周期で生まれ変わっていくと言われていますが、にきび跡はその周期が過ぎても残ってしまう場合があります。
それは肌の新陳代謝、ターンオーバーが正常に働いていないからなのです。
健康な状態の肌ならニキビ跡もこの周期で綺麗になくなってしまうはずです。
ニキビ跡をなくすためには、ターンオーバーを正常化する必要があるのです。
ターンオーバーが乱れる原因として、食生活や生活習慣の乱れ、紫外線の影響があげられます。
これらは自身の意識の改善で多少良くなるでしょう。
しかし、すでに乱れてしまったものをすぐに戻すのは非常に時間が掛かってしまいます。
意識改善にプラスして、皮膚の状態を安定させる化粧水を使うと短期間で効果を得ることが出来るでしょう。